mercoledì 31 agosto 2011

Curiosità

Dopo anni di ricerche che hanno dimostrato quanto stress e malumore siano tossici per il cuore e, al contrario, sia benefico il buonumore, si è giunti finalmente a quantificare la dose minima efficace, la "pillola" che protegge dall'infarto: almeno 15 minuti al giorno di risate. Ma devono essere intense, piene, coinvolgenti, come quelle che si scatenano vedendo film capolavori della comicità. Solo così equivalgono ai famosi 30 minuti al giorno di camminata veloce, stabiliti da qualche anno come la "dose minima quotidiana" di attività fisica che protegge dall'infarto. Le ricerche sull'influenza dello stato d'animo su cuore e arterie sono state presentate al congresso della Società Europea di Cardiologia dove anche il malumore è tornato protagonista. Sulla base di ricerche dello scorso anno si prevede che l'attuale situazione di stress per crisi economica indurrà un aumento del 15% dei ricoveri nelle unità coronariche del Vecchio Continente.
fonte: La Repubblica.it

21 commenti:

  1. L'avevo letto Mary, e ora ridiamo...

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  2. so che le risate fanno bene all'anima e alle rughe ...ma anche al cuore...questa mi è sfuggita!

    Un bacio col sorriso!

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  3. Ma dobbiamo averne un motivo Gianna, cerchiamolo....

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  4. Se lo avessi saputo prima, pur di non fargli fare l'infarto, mi sarei vestita da pagliaccio.......
    Ciao Lu ed un abbraccio

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  5. I casini che abbiamo fatto ieri...

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  6. Mary, "I miei post precedenti" che si sfogliano, è molto bello.
    Mi piacerebbe averlo...pure io.

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  7. Gianna ma più che ridere fanno piangere quelli.......
    L'ho trovato dove c'era il cubo che ruotava.
    Un abbraccio

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  8. Del resto, perchè la Vergine verrebbe a dirci "siate sempre nella gioia"?

    Risate grasse e gioia a sacchi x te, carissima!

    Maddy

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  9. Lo ho sempre pensato che ridere faceva bene... ora ce anche la conferma scientifica.
    Io continuerò a ridire e mi sforzerò di far ridere gli altri.
    Buona serata cara Mary.
    Tomaso

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  10. ciao carissimaaaaaaaa eccomi di ritorno.
    E se ti dicessi che sono già stanca? ho trovato un piccolo inferno e mi son dovuta dar da fare...
    questo è lo scotto da pagare ogni volta che rientro!!!!
    Bacioni
    Elsa

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  11. Ciao Mary.
    in un giorno ci sono centinaia di momenti per poter fare una bella risata di quelle che ti metti a ridere e non ti fermi più.
    riguardo come siamo messi in generale,
    se tutto va bene siamo rovinati
    Tiziano

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  12. Mary, buona girnata!

    Paola non entra nel blog di poesia e tu?

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  13. buona giornata anche a te cara Mary quaè appena terminato un bellissimo temporale!!!!!!
    Regalre un sorriso non costa nulla ma fa bene al cuore e ridere è ancora meglio.
    Pinuccia

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  14. Gianna io entro ma Firefox mi blocca dei popup (finestre pubblicitarie) probabilmente anche a lei sta succedento....

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  15. Ciao Elsa, prtroppo quando si torna da un viaggio, lungo o breve succede sempre così....dai forza che passa....
    Buona giornata

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  16. Tiziano grazie della visita, ma sei il fratello di Tomaso?

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  17. Pinuccia qui ancora nulla, lo aspetto con ansia....

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  18. Mary ieri è stata una giornata di super lavoro e oggi prima di ricominciare facciamoci una bella risata
    baci

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  19. Certo Simo, io ho cominciato molto bene!!
    Un sorriso ed un abbraccio

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